• Email : europerussia2015@gmail.com

3 способа сделать ваш кофе более здоровым


кофе

Я всегда думал, что лирика «Налейте себе чашу амбиций» была умной фразой.

Это маленькое мужество - это всего лишь одна причина, по которой люди любят свой кофе.

Кофе хорош для вас или нет?

Две трети россиян пьют в среднем почти две чашки в день. И, несмотря на то, что кофейная индустрия сильно рекламирует преимущества, если Вы беспокоитесь за здоровье Ваших зубов, лучше пить кофе от случая к случаю, а не делать из этого ежедневный ритуал.

Кофе, в конце концов, находится среди самых кислотосодержащих веществ, которые вы можете употреблять. Доктор Рашид Буттар, говорит, что в кофе есть 203 разных кислоты. А кислотные среды - идеальный климат для болезни.

Неорганический кофе также сильно загрязнен гербицидами и пестицидами. Это одна из самых разбрызгиваемых культур в мире.

Многие люди еще раз подбадривают свои «жидкие амбиции» ужасными сливками и подсластителями.

Здоровая чашка кофе

Есть лучший способ! Если вы собираетесь пить кофе, позвольте мне показать вам, как избавиться от всех токсинов с добавками. Взгляните на это видео с тремя способами, чтобы сделать мою собственную частую привычку к кофе намного более здоровой.

  1. Используйте натуральный кофе. Большинство растворимых кофе содержат гербициды, распыляемые на полях.
  2. Не используйте химические подсластители и заменители молока или сливок – они являются токсичными.

кокосового молока

Я добавляю немного кокосового молока. Кокосовое молоко обеспечивает Ваше сердце здоровыми жирными кислотами. 30 сек на огне плиты, чтобы немного подогреть молоко, достаточно. Не используйте микроволновку, она убивает любой продукт.

Используйте Stevia – ароматизированные жидкости. Бутылочка легко помещается в сумочку. Жидкость не содержит никаких калорий и не влияет на изменение сахара в Вашей крови.

Stevia

Задайте вопрос