Две трети россиян пьют в среднем почти две чашки в день. И, несмотря на то, что кофейная индустрия сильно рекламирует преимущества, если Вы беспокоитесь за здоровье Ваших зубов, лучше пить кофе от случая к случаю, а не делать из этого ежедневный ритуал.
Кофе, в конце концов, находится среди самых кислотосодержащих веществ, которые вы можете употреблять. Доктор Рашид Буттар, говорит, что в кофе есть 203 разных кислоты. А кислотные среды - идеальный климат для болезни.
Неорганический кофе также сильно загрязнен гербицидами и пестицидами. Это одна из самых разбрызгиваемых культур в мире.
Многие люди еще раз подбадривают свои «жидкие амбиции» ужасными сливками и подсластителями.
Есть лучший способ! Если вы собираетесь пить кофе, позвольте мне показать вам, как избавиться от всех токсинов с добавками. Взгляните на это видео с тремя способами, чтобы сделать мою собственную частую привычку к кофе намного более здоровой.
Я добавляю немного кокосового молока. Кокосовое молоко обеспечивает Ваше сердце здоровыми жирными кислотами. 30 сек на огне плиты, чтобы немного подогреть молоко, достаточно. Не используйте микроволновку, она убивает любой продукт.
Используйте Stevia – ароматизированные жидкости. Бутылочка легко помещается в сумочку. Жидкость не содержит никаких калорий и не влияет на изменение сахара в Вашей крови.
