Множество маленьких признаков может показать, что у вас неприятный запах изо рта. Вы заметили, как люди отходят от вас, когда вы начинаете говорить? Люди поворачивают свою щеку, когда ты целуешь их на прощание?
Если вы думаете, что у вас может быть неприятный запах изо рта, есть простой тест, который вы можете сделать. Просто оближите внутреннюю часть запястья и понюхайте - если запах плохой, вы можете быть уверены, что ваше дыхание тоже.
Или попросите очень хорошего друга быть абсолютно честным с вами; но убедитесь, что он настоящий друг.
Зловонное дыхание является очень распространенной проблемой, и есть много разных причин. Постоянное зловонное дыхание обычно вызывается газами, выделяемыми бактериями, которые покрывают зубы, десны и язык. Кроме того, кусочки пищи, которые попадают между зубами и языком, гниют и могут иногда вызывать неприятный запах. Сильные продукты, такие как чеснок, кофе и лук могут усугубить проблему. Поэтому очень важно правильно и регулярно чистить зубы. Это поможет сохранить свежесть вашего дыхания.
Бактерии на наших зубах и деснах (называемые «зубной налет») также вызывают заболевания десен и разрушение зубов . Одним из предупреждающих признаков заболевания десен является то, что у вас всегда неприятный запах изо рта или неприятный вкус во рту. Чем раньше будут обнаружены проблемы, тем эффективнее будет лечение.
Неприятный запах изо рта также может быть вызван некоторыми медицинскими проблемами. « Сухость во рту » (ксеростомия) - это состояние, при котором во рту выделяется меньше слюны. Это заставляет бактерии накапливаться во рту, и это приводит к зловонному дыханию. Сухость во рту может быть вызвана некоторыми лекарствами, проблемами слюнных желез или постоянным дыханием через рот вместо носа. Пожилые люди могут производить меньше слюны, вызывая дальнейшие проблемы.
Если вы страдаете от сухости во рту, ваш стоматолог может порекомендовать или назначить искусственный препарат слюны. Или может предложить другие способы решения проблемы.
Другие заболевания, которые вызывают неприятный запах изо рта, включают инфекции горла, носа или легких; синусит; бронхит; сахарный диабет; или проблемы с печенью или почками. Если ваш стоматолог обнаружит, что ваша ротовая полость здорова, вы можете обратиться к семейному врачу или специалисту, чтобы выяснить причину плохого дыхания.
Да. Табак вызывает неприятный запах изо рта. Единственный ответ в этом случае - бросить курить. Курение вызывает не только запах изо рта, но и появление пятен и потерю вкуса, а также раздражает десны. Люди, которые курят, чаще страдают от заболеваний десен и имеют больший риск развития рака полости рта, рака легких и болезней сердца. Обратитесь к своему стоматологу, фармацевту или медицинскому работнику за помощью в прекращении курения. Если вы бросите курить, но у вас все еще неприятный запах изо рта, вам нужно обратиться к врачу за советом.
Регулярные осмотры позволят вашему стоматологу следить за любыми местами, где между зубами остается зубной налет. Ваш стоматолог сможет очистить все труднодоступные места. Он также сможет показать вам лучший способ чистки зубов и десен и показать все области, о которых вы можете не знать, в том числе язык.
